lioncode, Συντάκης στο vaptisikaigamos.gr - Σελίδα 3 από 21

Μαμά

Συνταγή για patatas bravas στο air fryer

Δείτε πώς να φτιάξετε patatas bravas στο air fryer! Ψήστε τις πατάτες στη φριτέζα αέρος και συνοδέψτε με τη διάσημη ισπανική πικάντικη σάλτσα bravas με ντομάτα! Υλικά 1 κιλό πατάτες 3 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι Για τη σάλτσα bravas 20 γρ. ελαιόλαδο 100 γρ. κρεμμύδι 1 σκ. σκόρδο 1 φύλλο δάφνης 1 κ.γ. πάπρικα, καπνιστή ¼ […]


Μαμά

Stokke®: Το ταξίδι της βιωσιμότητας συνεχίζεται, με στόχο ένα καλύτερο αύριο για τα παιδιά

Με σεβασμό στο περιβάλλον και στην οικογένεια η εταιρία εξελίσσεται, σεβόμενη τις αρχές της βιωσιμότητας, επενδύει στην κυκλική οικονομία, υπερασπίζεται τα παιδιά και την ανάπτυξή τους και υπηρετεί το όραμά της για ένα καλύτερο μέλλον. «Στον σημερινό κόσμο, η βιωσιμότητα δεν αποτελεί πλέον επιλογή. Είναι αναγκαιότητα τόσο για τον πλανήτη μας όσο και για τις […]


Μαμά

Αλλάζουμε τα δεδομένα στο πλύσιμο με το ανανεωμένο Persil Renew!

Τα ρούχα μας αξίζουν περισσότερη φροντίδα. Γι’ αυτό το Persil Renew έρχεται πιο ενισχυμένο από ποτέ να προστατέψει τα αγαπημένα μας μαύρα και χρωματιστά ρούχα με νέα βελτιωμένη σύνθεση προσφέροντας ακόμα μεγαλύτερη φροντίδα και διατηρώντας τα σαν καινούργια! Με ακόμα περισσότερη και αξεπέραστη αρωματική εμπειρία, παρουσιάζει και το ΝΕΟ Persil Renew Dark Bloom για μαύρα […]


Μαμά

Ιωάννα Τούνη: Το banana bread που έφτιαξε στο air fryer για τον Πάρη

Τι έχει συμβεί τώρα τελευταία με τα banana breads και τις μαμάδες με μικρά παιδιά; Από τη μία η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, από την άλλη η Μαίρη Συνατσάκη και τώρα η Ιωάννα Τούνη, έφτιαξε banana bread για το μικρό της και μάλιστα μας έδειξε τη συνταγή. Και μπορεί οι δύο πρώτες διάσημες μαμάδες (Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και […]


Μαμά

Όταν τα παιδιά έρχονται αντιμέτωπα με το πρώτο κύμα ορμονών

Η προεφηβεία είναι μία περίοδος όπου τα παιδιά έρχονται αντιμέτωπα με την αλλαγή σε διαφορετικά επίπεδα, βιώνοντας ραγδαίες και σημαντικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα αλλά και στη ψυχοσύνθεσή τους. Μία περίοδος που θα μετατρέψει το μικρό σας αρκετά χρόνια αργότερα σε έναν αυριανό ενήλικα. Ο κύριος υπεύθυνος για αυτές τις αλλαγές δεν είναι άλλος […]


Μαμά

To tip της μαμάς: Πώς θα βάψετε αβγά με ριζάρι

Τα πασχαλινά αβγά βαμμένα με ριζάρι εκτός από το μοναδικό έντονο κόκκινο χρώμα τους είναι και ανεξίτηλα. Δεν βάφουν τα χέρια ενώ η βαφή δεν εισχωρεί στο εσωτερικό. Το tip της μαμάς: Πώς να βάψετε τα πασχαλινά αβγά με πάπρικα Κι αν αναρωτιέστε τι είναι το ριζάρι (ή αλιζάρι) πρόκειται για αυτοφυή θάμνο που ευδοκιμεί […]


Μαμά

Σταμάτησα να ποστάρω τη ζωή μου στα social media και είμαι πολύ πιο ευτυχισμένη μαμά

Όπως οι περισσότερες από εσάς, άρχισα να χρησιμοποιώ τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πριν από περίπου 10 χρόνια δημοσιεύοντας στιγμιότυπα από τη ζωή και τη δουλειά μου. Αλλά πριν από σχεδόν ένα χρόνο, κι αφού ο μικρότερος γιος μου μου είπε ότι μιλούσα πολύ στο τηλέφωνο, έκανα ένα διάλειμμα από τα socila media για μια εβδομάδα. […]


Μαμά

Χρόνιος πόνος και ψυχική κατάσταση: Τι σχέση έχουν;

Ως χρόνιο πόνο, σύμφωνα με μελέτη του 2023 (Dydyk & Conermann, 2023) ορίζουμε τον πόνο, που διαρκεί για περισσότερους από 3 μήνες. Η σχέση πόνου και επιβάρυνσης της ψυχικής κατάστασης είναι αμφίδρομη, καθότι ο χρόνιος πόνος σε πολλές περιπτώσεις συνδέεται με καταστάσεις, όπως άγχος και κατάθλιψη, ενώ τέτοιου είδους καταστάσεις συχνά είναι εκλυτικοί παράγοντες χρονίου […]


Μαμά

Μαμάδες με αυτοπεποίθηση μεγαλώνουν παιδιά που πιστεύουν στον εαυτό τους

Η συγγραφέας και επιχειρηματίας Lydia Fenet μιλά για το πώς κατάφερε να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση της αλλά και πώς τα παιδιά της έχτισαν και εκείνα την δικιά τους. «Πώς απέκτησες τόση αυτοπεποίηθηση;» Αυτή είναι η ερώτηση που μου έκαναν συνεχώς οι γυναίκες μετά την έκδοση του πρώτου μου βιβλίου: The Most Powerful Woman in the […]


Μαμά

Easter Camp στο Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου

Το αγαπημένο Easter Camp του Βιομηχανικού Μουσείου Φωταερίου επιστρέφει στην Τεχνόπολη Δήμου Αθηναίων! Για τρεις ημέρες, από τη Μ. Δευτέρα 29.04 έως και την Μ. Τετάρτη 01.05, όπου τα σχολεία είναι κλειστά και η διάθεση για παιχνίδι είναι στα ύψη, το ΒΜΦ υποδέχεται παιδιά ηλικίας 8-12 ετών, χαρίζοντάς τους τις ιδανικότερες πασχαλινές «διακοπές» στο κέντρο […]