Feeds - vaptisikaigamos.gr

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες έχουν αρχίσει και αν έχετε διαβάσει τα άρθρα μας, σίγουρα έχετε κεντρίσει το ενδιαφέρον των παιδιών σας για αυτό το σπουδαίο αθλητικό γεγονός. Αν δεν τα έχετε διαβάσει, ρίξτε μια ματιά εδώ. Γιορτάστε τους Ολυμπιακούς Αγώνες διοργανώνοντας τους δικούς σας οικογενειακούς αγώνες στο σπίτι, την αυλή ή το πάρκο της γειτονιάς και […]

Η επιστήμη έχει αποδείξει πως οι τροφές οι οποίες περιέχουν προβιοτικά μπορούν και αποτρέπουν ορισμένες επιπλοκές, όπως είναι ο διαβήτης κύησης, η προεκλαμψία ή ο πρόωρος τοκετός . Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί με τους οποίους παρασκευάζονται ορισμένα τρόφιμα και συμπληρώματα. Ζουν φυσικά στο έντερο και […]

Τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα για να προστατεύουμε τα μάτια μας από την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) και για να βλέπουμε καλά όταν έχει ηλιοφάνεια. Πόσο συχνά όμως πρέπει να τα αλλάζουμε; Η απάντηση έχει ζωτική σημασία για την όρασή μας. Τα καλά, προστατευτικά γυαλιά ηλίου είναι επιστρωμένα με ειδικά φίλτρα που απορροφούν τη UV. Με […]

H Τζένη Θεωνά, έχοντας ανανεώσει το τηλεοπτικό της ραντεβού για τη νέα σεζόν όπου θα παρουσιάζει για ακόμα μια χρονιά την εκπομπή « Μαμά- δες» στην ΕΡΤ1, απολαμβάνει τις διακοπές με την οικογένειά της. Tζένη Θεωνά: Ο γιος της την ταΐζει γρανίτα Οι φωτογραφίες που έχει κάνει με τον γιο της Αρίωνα δεν είναι πολλές […]

Τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά και είναι απαραίτητα στη διατροφή του μωρού από τον έκτο μήνα κι έπειτα. Κάποια από αυτά θεωρούνται ακόμα πιο κατάλληλα για τη βρεφική διατροφή και αυτό γιατί είναι εύπεπτα και έχουν μαλακή υφή. Λαχανικά – Λίστα για μωρά Λαχανικά κατάλληλα για μωρά 6 μηνών […]

Η αραβική πίτα είναι η εύκολη λύση όταν θέλετε να φτιάξετε ένα γρήγορο και χορταστικό σνακ. Αραβική πίτα ή σάντουιτς; Ποιο είναι πιο υγιεινό Είναι όμως και ένα σνακ διαιτητικό; Η απάντηση είναι εξαρτάται. Η πίτα που θα χρησιμοποιήσετε, τα υλικά και η σως θα καθορίσουν τη διατροφική και θερμιδική της αξία. Τι να προσέξετε […]

Στο παρελθόν, ο ρόλος των γονιών ήταν σαφώς διαφοροποιημενός από σήμερα και η επιβολή της πειθαρχείας γινόταν με τρόπο αυταρχικό. Τώρα, όμως, έχετε ξεκαθαρίσει εάν το παιδί σας φοβάται ή σας σέβεται; Ο σεβασμός πηγάζει από την αγάπη και τον θαυμασμό και δημιουργεί υγιείς και σταθερούς δεσμούς. Ο φόβος, από την άλλη πλευρά, δημιουργεί ασταθείς […]

Οι καλοκαιρινές διακοπές για τους περισσότερους γονείς – και όχι μόνο – είναι μια ευκαιρία να χαλαρώσουν, να ξεκουραστούν και να περάσουν ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους. Ωστόσο, συχνά οι διακοπές δεν εξελίσσονται όπως τις φαντάζεστε ή τις περιμένετε. Υπάρχουν νεύρα, εκνευρισμός, ένταση επηρεάζοντας αρνητικά την ψυχική υγεία όλων. Γιατί οι οικογενειακές […]

Το παστίτσιο είναι το παραδοσιακό κυριακάτικο φαγητό των παιδικών μας χρόνων ( μαζί με το κρέας στον φούρνο). Παστίτσιο με λαζάνια και καλοκαιρινά λαχανικά Επειδή όμως θέλει τον χρόνο του κι είναι και μπελαλίδικο, συνήθως αποφεύγουμε να το φτιάχνουμε συχνά. Κι όταν τελικά παίρνουμε την απόφαση για χάρη των παιδιών, διαπιστώνουμε ότι κάτι μας ξέφυγε […]

Η toffee sauce μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για περίπου 1 μήνα. Mπορούμε να τη διατηρήσουμε και στην κατάψυξη -χωρισμένη σε μερίδες- για περίπου 6 μήνες. Όταν τη χρειαστούμε, την ξεπαγώνουμε σε μπεν μαρί. Υλικά Για την toffee σος 1 λίτρο κρέμα γάλακτος 35%500 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη Για το παγωτό 250 γρ. κρέμα γάλακτος 35%, […]