Μαμά Αρχεία - vaptisikaigamos.gr

Μαμά

Δώρα για την γιαγιά: 10 απίθανες ιδέες εκτός από λουλούδια

Οι γιαγιάδες και οι παππούδες ίσως είναι οι πιο παραπονεμένοι όσον αφορά στα δώρα τους αφού κατά κανόνα στερούνται φαντασίας. Είτε ψάχνετε κάτι για τη μαμά σας είτε ακόμα και για την πεθερά σας, τα καλύτερα δώρα είναι εκείνα που θα την κάνουν να νιώθει ξεχωριστή. Και ενώ μπορείτε πάντα να επιλέξετε κάποια φρέσκα λουλούδια, […]


Μαμά

Μήπως το παρακάνετε με τις φυτικές ίνες;

Η κατανάλωση φυτικών ινών έχει συσχετιστεί με μία πληθώρα από οφέλη για την υγεία, όπως τον μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Αρχικά, να πούμε ότι υπάρχουν δύο ειδών φυτικές ίνες, οι διαλυτές και οι αδιάλυτες, και οι δύο εξίσου χρήσιμες για τον οργανισμό. Ωστόσο, η υπερκατανάλωση φυτικών ινών ελλοχεύει κινδύνους που […]


Μαμά

Πώς νιώθει μια μαμά μετά τον πρόωρο τοκετό

Είναι απολύτως λογικό να αναρωτιέστε τι συνέβη και προκάλεσε τον πρόωρο τοκετό. Μπορεί να αισθάνεστε αβοήθητη, λυπημένη, ανήσυχη ή ακόμα και τραυματισμένη από την εμπειρία του τοκετού. Είναι πιθανό να νιώθετε φοβισμένη ή θυμωμένη με τον εαυτό σας και τους γιατρούς καθώς βλέπετε το μωρό σας στη μονάδα εντατικής νοσηλείας νεογνών (ΜΕΝΝ). Επιπλέον, μπορεί να […]


Μαμά

Ελένη Μενεγάκη: Με αυτές τις φωτογραφίες ευχήθηκε χρόνια πολλά στη μικρή της κόρη

Τα γενέθλιά της έχει σήμερα η κόρη της Ελένης Μενεγάκη και του Ματέο Παντζόπουλου, Μαρίνα, η οποία κλείνει τα 9! Η παρουσιάστρια έχει τεράστια αδυναμία στα τέσσερα παιδιά της Άγγελο, Λάουρα, Βαλέρια και Μαρίνα και κάθε χρόνο στα γενέθλια και στις γιορτές τους φροντίζει να κάνει μια ανάρτηση για το καθένα. Η σημερινή ημέρα είναι […]


Μαμά

Μαμαδίστικη χορτόπιτα με μανιτάρια

Δείτε πώς να φτιάξετε μια πεντανόστιμη και εύκολη μαμαδίστικη χορτόπιτα με μανιτάρια, νηστίσιμο τυρί και χωριάτικο φύλλο! Για τη γέμιση 500 γρ. σπανάκι, καθαρισμένο 500 γρ. σέσκουλα, καθαρισμένα 500 γρ. μανιτάρια champignon 4-5 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 5 φρέσκα κρεμμυδάκια ½ ματσάκι μαϊντανό ½ ματσάκι άνηθο 50 γρ. σιμιγδάλι, χοντρό + έξτρα για το ταψί […]


Μαμά

Οι 3 τροφές που μειώνουν τη γονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες

Δυσκολία στη σύλληψη λόγω χαμηλών επιπέδων γονιμότητας αντιμετωπίζει περίπου το 20% των ζευγαριών. Το κάπνισμα, το καθημερινό στρες αλλά και η καθιστική ζωή έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη γονιμότητα και των δύο φύλων, αλλά η διατροφή φαίνεται να διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο για την επιτυχία της σύλληψης. Όσον αφορά στην βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος των ανδρών […]


Μαμά

Από το Μιλάνο στο 2ο Fashion Week Talks: Η Coca-Cola Light μας έδειξε το fun side of style

Αν ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των fashion insiders, ένα είναι το σίγουρο: Από τις αρχές Ιανουαρίου η καρδιά σου «χτυπάει» σε fashion week ρυθμούς και εσύ, ξεκινάς τα νοητά ή πραγματικά ταξίδια στις μητροπόλεις της μόδας. Και κάπως έτσι, αρχίζεις να ταξιδεύεις από τη Νέα Υόρκη, στο Παρίσι, ενώ πριν, έχεις κάνει και μία […]


Μαμά

Aύξηση κρουσμάτων κοκκύτη και ιλαράς: Ο ρόλος της χαμηλής εμβολιαστικής κάλυψης

Σε έξαρση παραμένουν στη χώρα μας όπως και στην Ευρώπη, τα κρούσματα κοκκύτη και ιλαράς. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του ΕΟΔΥ από την αρχή του 2024 μέχρι σήμερα έχουν σημειωθεί 20 επιβεβαιωμένα κρούσματα ιλαράς κυρίως σε άτομα ηλικίας 45-64 ετών που είναι είτε ανεμβολίαστα ή μερικώς εμβολιασμένα (με μια μόνο δόση). Αξιοσημείωτο είναι ότι […]


Μαμά

Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 6 πρώτα σημάδια έκτος από την καθυστέρηση

Είναι σηµαντικό να γνωρίζουµε τα σηµάδια τα οποία προµηνύουν την έναρξη της εγκυµοσύνης, καθώς ένα από αυτά μπορεί να οδηγήσει στο να κάνουμε το τεστ και να ελέγξουμε αν όντως είμαστε έγκυος. Βέβαια, πρέπει να θυμόμαστε πως τα συμπτώματα αυτά διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα . Μάλιστα, είναι αρκετά συχνό μια μαμά να βιώνει διαφορετικά […]


Μαμά

Μπέττυ Αρβανίτη: «Είμαι τρελαμένη γιαγιά»

Η Μπέττυ Αρβανίτη είναι μια ευτυχισμένη και «τρελαμένη» γιαγιά. Όπως είπε στην εκπομπή « Καλύτερα Αργά» και στην Αθηναϊδα Νέγκα είναι μια γιαγιά που κάνει όλα τα χατίρια στο εγγόνι της. «Εγώ πιστεύω ότι ο ρόλος μου είναι να με εκμεταλλεύεται», σχολίασε με χιούμορ. Αποκάλυψε επίσης ότι την στεναχωρεί το γεγονός ότι δεν θα μάθει […]