Η ζάχαρη που περιέχουν τα φρούτα δεν είναι η ίδια με αυτήν που έχουν τα τυποποιημένα γλυκαντικά και σάκχαρα όπως είναι το μέλι, η κρυσταλλική ζάχαρη και η αγαύη. Τα φυσικά σάκχαρα αφομοιώνονται πιο εύκολα από τον οργανισμό, η πέψη τους διαρκεί περισσότερο με αποτέλεσμα να νιώθετε χορτάτοι για περισσότερη ώρα. Αυτό βέβαια δε σημαίνει […]
Μαμά Αρχεία - vaptisikaigamos.gr


Εγκυμοσύνη σε τρίδυμα: Τι να περιμένετε
Εάν κυοφορείτε περισσότερα από ένα έμβρυα, η εγκυμοσύνη λέγεται πολύδυμη. Οι πιθανότητες είναι περίπου 3 στις 100 γεννήσεις. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες για τρίδυμα και γενικότερα πολύδυμη κύηση. Αυτοί είναι: Κληρονομικότητα. Εάν έχετε ιστορικό πολύδυμων κυήσεων στην οικογένειά σας, είναι πιο πιθανό να συλλάβετε τρίδυμα και εσείς. Ηλικία. Οι πιθανότητες για πολύδυμη […]

6 colourful eyeliners για τα καλοκαιρινά μακιγιάζ σου
Ήρθε η ώρα να αφήσουμε στην άκρη του boudoir μας, το μαύρο eyeliner. Μπορεί τους χειμερινούς μήνες να μας έβγαζε ασπροπρόσωπο με τα moody looks, τώρα όμως η εμφάνισή μας θέλει χρώμα! Και δε μιλάμε μόνο για τα ρούχα… Το μακιγιάζ είναι αυτό που θα χαρίσει το extra touch στο συνολικό look. Πως θα γίνει […]

Ντορέττα Παπαδημητρίου: Με τον γιο της για φαγητό
Η Ντορέττα Παπαδημητρίου νιώθει περήφανη για τους γιους της, τον Διονύση και τον Φίλιππο. Ο μεγάλος (ο Διονύσης) σπουδάζει στην Κύπρο ενώ ο μικρός τελειώνει φέτος το Λύκειο. Η σχέση με τους γιους της είναι εξαιρετική ενώ ως μαμά προσπαθεί να κρατήσει τις ισορροπίες χωρίς να τους καταπιέζει. « Κουβεντιάζουμε, τα λένε, τους αφήνω να […]

Δούκισσα Νομικού: Οι φωτογραφίες με τα παιδιά της από τον γάμο του αδελφού της
Τον αδελφό της, Νικήτα Νομικό με την ‘Αννα Πρέλεβιτς πάντρεψε η Δούκισσα Νομικού. Το μυστήριο του γάμου έγινε στον ιερό ναό του Αγίου Διονυσίου στο Κολωνάκι το περασμένο Σάββατο, παρουσία συγγενών και φίλων. Κουμπάρες ήταν η αδελφή της νύφης, Τέα Πρέλεβιτς και η Δούκισσα Νομικού η οποία δεν μπορούσε να κρύψει τη συγκίνησή της. Η […]

Πανελλήνιες εξετάσεις και διατροφή: Συμβουλές από τη διατροφολόγο
Η αντίστροφη μέτρηση για την έναρξη των πανελληνίων εξετάσεων έχει ξεκινήσει και, το άγχος τόσο των διαγωνιζόμενων όσο και, των γονέων χτυπάει…κόκκινο! Μαζί με το άγχος όμως, αυξάνεται και η τάση των παιδιών να «ξεσπούν» στο φαγητό καταναλώνοντας είτε, τροφές «ανθυγιεινές» με πολλά λιπαρά, ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες είτε, πολύ μεγάλες ποσότητες φαγητού, σε ακατάστατες […]

Συνταγή για αφράτη και λαχταριστή πάβλοβα
Η πάβλοβα είναι ένα από τα διασημότερα γλυκά της Αυστραλίας και λέγεται ότι δημιουργήθηκε προς τιμήν της ρωσίδας μπαλαρίνας Anna Pavlova όταν επισκέφθηκε τη χώρα το 1926. Υλικά Για τη μαρέγκα 150 γρ. ασπράδια 150 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη 150 γρ. άχνη ζάχαρη 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι Για τη σαντιγί 330 γρ. κρέμα […]

«Η Μικρή Γοργόνα»: Μια ταινία ωδή στη σχέση πατέρα και κόρης
Επιτέλους, είδα την ταινία «Η Μικρή Γοργόνα» που τόσο περίμενα μαζί με την κόρη μου. Αν έχεις δει την παιδική ταινία Άριελ πάνω από 50 φορές τότε σίγουρα είσαι fun και σίγουρα θα θες να δεις αυτή τη νέα real action ταινία της Disney (εγώ έχω έναν λόγο παραπάνω, τον Javier Bardem). Πραγματικά κατενθουσιάστηκα που […]

Ευαίσθητη παιδική επιδερμίδα: Τι πρέπει να έχεις μαζί σου στην εκδρομή για να περάσετε όλοι υπέροχα
Ας ξεκινήσουμε αυτό το άρθρο κάνοντας μία σύντομη αλλά κομβικής σημασίας ερώτηση: Πόσες φορές, έχεις πάρει την απόφαση να περάσεις ένα όμορφο σαββατοκύριακο με το μικρό σου εκτός πόλης, όταν ξαφνικά η αναμελιά της εκδρομής διαταράσσεται από κάποια μικροαναποδιά, που θα χαλάσει προσωρινά τη στιγμή; Όχι δεν μιλάω για κάτι σοβαρό, αφού αρκεί ένας μικροτραυματισμός […]

Φαίη Σκορδά: Φώτο από τα 12α γενέθλια του γιου της, Γιάννη
Τον Απρίλιο ο Γιάννης Λιάγκας είχε τα γενέθλιά του. Τότε αν θυμάστε ο μπαμπάς, Γιώργος Λιάγκας ήταν ο μόνος που είχε κάνει ανάρτηση, δείχνοντάς μας την τούρτα που το γιόρτασαν. « Χρόνια μας πολλά!!!!!Γίναμε 12….» είχε σχολιάσει ο γνωστός παρουσιαστής όλο καμάρι για τα γενέθλια του πρωτότοκου γιου του. Η τούρτα είχε θέμα την κολύμβηση. […]