Μαμά Αρχεία - Σελίδα 4 από 20 - vaptisikaigamos.gr

Μαμά

Όταν το παιδί τρώει μόνο μπροστά από οθόνη – Ποιες είναι η επιπτώσεις

Είναι γεγονός ότι αρκετά παιδιά τρώνε βλέποντας κινούμενα σχέδια στην τηλεόραση ή απολαμβάνοντας μουσικά βίντεο στο κινητό τους. Εφόσον δεν γίνεται περιστασιακά αλλά αποτελεί μια καθημερινή συνήθεια και αποτελεί προϋπόθεση για να φάνε τα παιδιά, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν επιπτώσεις. Μεταξύ των πιο σημαντικών, είναι οι εξής: Τρώει μηχανικά Το παιδί δεν έχει […]


Μαμά

Τρόποι να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας όσο διαρκεί το κρύο

Οι χαμηλές θερμοκρασίες, οι ιώσεις και η περιορισμένη ηλιοφάνεια μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη γονιμότητά σας. Η πρόκληση είναι να παραμείνετε υγιείς διασφαλίζοντας στον οργανισμό τα απαραίτητα επίπεδα βιταμίνης D ( ως γνωστόν η συγκεκριμένη βιταμίνη επηρεάζει την αναπαραγωγική υγεία). Τι μπορείτε να κάνετε για να ενισχύσετε τη γονιμότητα το χειμώνα Βγείτε έξω κατάλληλα ντυμένοι […]


Μαμά

3 tips για να απομνημονεύεις πιο γρήγορα

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πώς κάποιοι άνθρωποι, μπορούν να θυμούνται τόσα πολλά και διαφορετικά πράγματα είτε πρόκειται για μέρη και ονόματα, είτε για προσωπικές τους σημειώσεις; Κι, όμως, αυτή είναι μια δυνατότητα, την οποία μπορείς να εξελίξεις και εσύ, ενδυναμώνοντας τη μνήμη σου με την εφαρμογή πολύ απλών, αλλά αποτελεσματικών μεθόδων. Μην ανησυχείς καθόλου! Εμείς είμαστε […]


Μαμά

O θηλασμός είναι εύκολος και δύσκολος ταυτόχρονα

Εδώ είμαστε… 12 συνεχόμενοι μήνες. Είναι η πρώτη φορά που θηλάζω για τόσο μεγάλο διάστημα στα τρία μου παιδιά. Έχω συνδυάσει τα ταΐσματα με τον απογαλακτισμό για να μπορέσω να βοηθήσω και τους δυο μας. Έχω αναγκαστεί να σταματήσω να θηλάζω και να ταΐζω το μωρό μου με σωλήνα και τώρα θηλάζω αποκλειστικά για 12 […]


Μαμά

Τυμπανισμός στην περίοδο: Γιατί έχω φουσκώματα;

Ό,τι τρώμε ή πίνουμε, πρέπει πρώτα να «αποσυντεθεί» σε μικρά μόρια προκειμένου να απορροφηθεί από τον οργανισμό μας, να περάσει στο αίμα και μέσω των αγγείων του κυκλοφορικού συστήματος να φθάσει στα διάφορα μέρη του σώματός μας. Πέψη ονομάζεται η διαδικασία, κατά την οποία οι τροφές και τα ληφθέντα υγρά, διαλύονται στα συστατικά τους, ώστε […]


Μαμά

Πώς έφηβοι δίνουν στα ρούχα δεύτερη ευκαιρία και στο περιβάλλον ανάσα

Μια ομάδα φιλόδοξων μαθητών στο Κατάρ δημιουργεί ένα eco-conscious trend, με στόχο την ανάπτυξη της οικολογικής συνείδησης, αναφορικά με τη βιομηχανία της μόδας, μεταμορφώντας φθαρμένα και ταλαιπωρημένα ρούχα σε νέα fashionable items, όπως scrunchies, μάσκες προσώπου, αλλά και τσάντες. Το «Project Upcycle», όπως έχει ονομαστεί, στοχεύει στη μείωση των απορριμμάτων, που σύμφωνα με σχετικές έρευνες […]


Μαμά

Ξηροί καρποί: Τα οφέλη τους για την καρδιαγγειακή υγεία

Η τρυπτοφάνη συμβάλλει στη σύνθεση και παραγωγή της σεροτονίνης, η οποία υποστηρίζει μια σειρά λειτουργιών του σώματος, συμπεριλαμβανομένων της διάθεσης, του ύπνου και της πέψης. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Μαμά

Κακοκαιρία «Μπάρμπαρα»: Πώς να απασχολήσετε δημιουργικά τα παιδιά στο σπίτι

Τα έντονα καιρικά φαινόμενα μπορεί σταδιακά να υποχωρούν ωστόσο η κακοκαιρία «Μπάρμπαρα» θα συνεχίσει να ταλαιπωρεί τους κατοίκους πολλών περιοχών όπου το χιόνι είναι πολύ και οι θερμοκρασίες ιδιαίτερα χαμηλές. Το πρόγραμμα γονιών και παιδιών έχει ανατραπεί λόγω της κακοκαιρίας με τους μαθητές να κάνουν τηλεκπαίδευση ενώ και τα μικρότερης ηλικίας παραμένουν στο σπίτι καθώς […]


Μαμά

ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ: Ολοκληρωμένο πρόγραμμα πρόληψης και αντιμετώπισης του καρκίνου

Ο καρκίνος στοιχίζει κάθε χρόνο 10 εκατομμύρια ζωές σε όλο τον κόσμο. Όμως, τουλάχιστον 30% των περιπτώσεων καρκίνου μπορούν να προληφθούν και ακόμη 30% μπορούν να θεραπευτούν εάν εντοπιστούν έγκαιρα και αντιμετωπιστούν σωστά. Ο Όμιλος ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ εφαρμόζει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα πρόληψης και αντιμετώπισης του καρκίνου, πλαισιωμένο από έμπειρους επιστήμονες υψηλής εξειδίκευσης και με την τελευταία […]


Μαμά

Μωρό βλέπει για πρώτη φορά χιόνι και το απολαμβάνει

Το χιόνι, όταν φυσικά δεν δημιουργεί προβλήματα, είναι κάτι μαγικό. Μεταμορφώνει ένα τοπίο, είναι μαλακό, αφράτο, παγωμένο. Πιο πολύ από όλους ενθουσιάζονται τα παιδιά ακόμα και αυτά που είναι πολύ μικρά ακόμα για να τρέξουν, να παίξουν και να φτιάξουν χιονανθρώπους. Αυτό αποδεικνύει και το παραπάνω βίντεο το οποίο καταγράφει την αντίδραση ενός λίγων μηνών […]